我的這篇文章當然不是只告訴你“關掉那些會在后臺運行的功能來省電”，我的目標是分享自己對于保持iOS設備電池續航能力的建議，要實際有效才行。

首先，我們需要進行測試，看你是否有電池耗盡問題。

如何測試你的電池續航能力

有一個簡單快捷的方法測試你電池的續航能力。你可以在設置-通用-用量中，看到上次完全充電后的時間統計，包括“使用時間”和“待機時間”。使用時間是指你實際使用設備的時間，而待機時間是設備休眠時間和使用時間的總和。一般來說，使用時間應該明顯低于待機時間，除非你不充電時一直在用手機。而如果不是的話，就說明你的電池使用存在嚴重問題。底線是，設備不充電后，你的使用時間數據應該與真實使用時間很接近。

通過一個簡單地測試可以看出來：記錄你的使用時間和待機時間，鎖屏讓手機休眠，5分鐘不管手機，然后再打開手機，待機時間應該增長5分鐘，而使用時間增長不到1分鐘。如果使用時間增長超過1分鐘，說明你的手機有電池耗盡問題，沒有正常休眠，于是電池續航能力大幅度下降。

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如果你電池沒有問題的話，那是極好的。但如果有問題的話，可以試試以下幾步，電池續航能力可以顯著提升喲。

步驟一：關閉GPS和不必要的后臺應用程序刷新

雖然第一步看起來很具體，但是非常常見和有效，在多臺設備上測試效果良好。iOS7中新增了后臺程序刷新功能，但你并不需要每個支持這項性能的app都實時刷新。所以關掉非必須的后臺刷新，有效提高電池續航能力。當然，像GPS和藍牙這樣的功能，如果不是必須使用的話也應關閉，經過測試發現藍牙非常耗電。

步驟二：停止在多任務欄里關掉APP

iOS7系統中關掉app非常有趣，雙擊home鍵，滑動即可關掉app。很多人以為關閉app就能有效的省電。錯！雖然你確實關閉了應用，但是如果你經常這樣做電池壽命會更低。

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關閉app后，你就把它從手機的RAM上一出了。你會想，對呀，這就是我想做的，但其實下次你再打開這個app時，它會重新加載一次，這個過程的耗電量比你想象中大的多。而且，iOS其實會自動幫你關閉一些app，因為手機運行需要更多內存。所以你在做一些設備已經幫你做好的事。事實上，除了音樂、位置服務、錄音以及那些允許后臺刷新的程序，多任務欄里的程序在后臺并沒有運行。而在后臺運行的功能會，在你的電池圖標旁邊顯示。

步驟三：取消郵件實時推送

如果以上兩步沒有解決你的問題，那嘗試取消郵件實時收取吧。將收取郵件的時間設置為一小時一次、半小時一次或十五分鐘一次，看看電池消耗的情況有無改善。雖然我知道實時收取郵件很好，但是如果配置不好的話，對電池損傷很大。特別是在你手機收取郵件時出現了問題，然后郵件就在不停的收取。這種情況下，手機無法正常休眠，手機續航時間最多6個小時，而且手機里的使用時間和待機時間會是一樣的。

步驟四：取消不必要的應用通知

是不是經常會有應用給你推送不必要的通知？每次接收到通知時，手機從休眠狀態喚醒，持續時間為5到10秒，等你處理這些通知。推送通知一般不會引起電池消耗過剩，但如果你有50個應用的話，這個時間累積起來也有4到8分鐘了。所以把那些不必要的程序通知關掉，雖然影響效果，但好歹積少成多。

步驟五：關掉電池百分比

是的，你沒看錯，就是關掉電池百分比，別總擔心你的電量。在設置-通用-電量里就可以看到，使用時間的上面一項。

我在天才吧工作時發現很多人強迫癥似的總是要檢查電量實際消耗了多少，其實打開屏幕是很耗電的。所以戒掉這個強迫癥習慣吧，別總把心思放在手機上，生活中還有很多比手機更值得你關心的事，比如陪陪家人。

步驟六：前往蘋果零售店修復

雖然預約天才吧很麻煩，那里也很吵很亂，不過有時間的話去一趟還是很值得。蘋果推出了一個電池壽命測試，可以讓你對電池使用狀況有很詳細的了解，只需幾分鐘就有全面詳細的報告。

如果你的電池在保質期里出現問題，蘋果也會為你免費更換。即使過了保質期，更換價格也不會很貴。

步驟七：手機信號差時開啟飛行模式

導致你手機耗電非常快的一個主要原因是信號差。當信號很差時，設備會盡力搜尋信號，這樣一定會增加電量消耗。如果你經常處于弱信號的地方，電池壽命會相當短暫。即使Wi-Fi信號很強，但如果通訊信號很弱的情況下，你的電池消耗也會很大，因為手機需要搜尋到SIM卡，這樣你才能打電話、發短信。

如果在信號不強的地方你還是要打電話，那你最少把手機里的蜂窩數據關掉，如EDGE，3G，4G，或LTE信號。很多人不知道的是，手機一直在同時接收兩種信號，一種是為短信和通話，另一種是上網數據。即使你關掉了蜂窩數據，你還是可以打電話，并通過Wi-Fi信號上網。

總結

我確保，如果你按照上面這些步驟做了，那你的iPhone，iPad和iPodtouch電池使用壽命一定會延長。但如果做完這些手機電池壽命還是撐不到一天，那最好的辦法就是去蘋果零售店維修。別灰心喪氣，總是能修好的。

還有一種情況下，你的手機耗電時間也不會超過一天，那就是你用太多了，比如一直玩游戲或是看視頻。這可不是設備的問題，是你讓人家罷工了。這種情況下，移動電源是不二法寶。之前筆者還介紹過一款車震充電器，你值得擁有。

總而言之，希望這篇文章能幫你緩解一下對電池續航問題的焦慮心情。生活中還有很多美妙的東西等著我們去享受，所以這種瑣碎的壓力我們糾結的越少，就有越多的時間花在真正需要關心的事上。